Ну и что я могу сказать почтеннейшей публике... За год самостоятельных экспериментов по следам показанного на мастер-классах и унесенного с частных уроков со мной случилось следующее: по дефектам баланса я обнаружила некие физиологические проблемы и благополучно их принесла врачу, мы их решили и теперь у меня опять 36 размер обуви, чего не было 28 лет (и да, я не знаю, как мне с этим ), и минус три размера одежды, чему я не очень рада, но в с чем, в общих чертах, уже согласилась. Кроме того, я вспомнила, что каблук на обуви начинается с 7 сантиметров, а 5 см - это то, что делает удобными домашние тапочки. Еще у меня новая спина. Такая спина, пожалуй, удобнее чем та, которой я пользовалась предыдущие двадцать лет, хотя она несколько более чувствительна к нагрузке (я думаю, это потому, что я пока не очень хорошо умею ею пользоваться). Еще мне нравится этот способ держать равновесие, он не то чтобы лучше известных мне, но он их гармонично дополняет... а может, и правда лучше. Не знаю, зимой еще посмотрю. Идея подвижного поясничного отдела - это оооочень новое но принципиально уже понятное.
я не очень люблю оценивать уже произошедшие изменения, поэтому скажу, что тут до фига место для экспериментов. И это радует.